Tauchen Sie ein in die wohltuende Atmosphäre der Natur und entdecken Sie die Kraft des Waldbadens. In diesem Workshop lernen Sie zunächst in einer kurzen Einführung die Grundlagen und Hintergründe dieser achtsamen Naturpraxis kennen.

Anschließend gehen wir gemeinsam in den Kurpark, um die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Durch einfache Übungen zur Wahrnehmung, Entschleunigung und Achtsamkeit wird der Aufenthalt im Grünen zu einer intensiven und regenerierenden Erfahrung für Körper und Geist.

Der Workshop wird geleitet von Sandra Schulte, Pädagogin, medizinisch-therapeutische Naturgesundheitstrainerin und Entwicklerin des SOLEWALDS-Konzepts. Mit ihrer Erfahrung verbindet sie fundiertes Wissen mit einer einfühlsamen Begleitung in der Natur.

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag und lassen Sie sich von der Ruhe und Lebendigkeit des Waldes inspirieren. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur die Bereitschaft, sich auf die Natur einzulassen.

Datum: 5. Mai 2026

Uhrzeit: 18:30 Uhr 

Ort: Kurpark, Bad Soden-Salmünster | Treffpunkt auf dem gepflasterten Platz vor dem Spessart FORUM

Referentin: Sandra Schulte – Pädagogin und medizinisch-therapeutische Naturgesundheitstrainerin | SOLEWALD

Die Teilnahme ist kostenlos.

Bei schlechtem Wetter findet der Workshop im überdachten Outdoor-Campus im Kurpark statt.