Termine 2012
Neu im Programm ab 2012: Aqua-Jumping
Fitness mit garantiert hohem Spaßfaktor - auf einem speziellen Trampolin im Wasser! Durch den steten Wechsel von Belastung und Entlastung werden die Muskeln und Bänder des gesamten Knochenapparates gestärkt, die körpereigene Balance und der Gleichgewichtssinn geschult sowie der Stoffwechsel angeregt.
Kursbeginn: 09.02. / 19.04./ 23.08. / 01.11.2012
immer donnerstags, 20:00 Uhr
Kursdauer: 8 Einheiten à 45 Minuten (inkl. 3 Stunden Badeintritt)
Ort: Bewegungsbad der Spessart-Therme
Preis: 96,- Euro (Anmeldung unter Telefon 06056 744-141)
Aqua Nordic Walking
Kursdauer: 8 Einheiten à 45 Minuten (inkl. 3 Stunden Badeintritt)
Ort: Bewegungsbad der Spessart-Therme
Kursbeginn:
Ab 08.02.2012 / 18.04.2012 / 22.08.2012 / 31.10.2012
Immer mittwochs, 16:30 Uhr
Preis: 96,- Euro (Anmeldung unter Telefon 06056 744-141)
Einige Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten
Präventionstraining im Wasser - Radfahren im Wasser
Kursdauer: 8 Einheiten à 45 Minuten (inkl. 3 Stunden Badeintritt)
Ort: Bewegungsbad der Spessart-Therme
Kursbeginn:
Ab 06.02.2012 / 16.04.2012 / 20.08.2012 / 29.10.2012
Immer montags, 17:30 Uhr - Sportliche Einsteiger -
Ab 10.02.2012 / 20.04.2012 / 24.08.2012 / 02.11.2012
Immer freitags, 19:00 Uhr - Sportliche Einsteiger -
Immer freitags, 20:00 Uhr - Sportlich Aktive
Preis: 96,- Euro (06056 744-141)
Einige Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten!
Eine Wohltat für den Rücken - Feldenkrais Tagesseminar
Dieses Seminar ist für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken sich entspannen und wieder leichter bewegen lassen. Sie erhalten Ideen, die Ihnen helfen, Verspannungen vorzubeugen und Ihnen ein gutes Körpergefühl vermitteln.
Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken und bequeme Kleidung mit.
Dauer des Tagesseminars: von 09:30 - 17:30 Uhr
Ort: Besprechungszimmer I in der Spessart-Therme
Teilnehmer: mindestens 5 bis maximal 12 Personen
Seminarleitung: Jürgen Bräscher (Feldenkrais-Lehrer, Physiotherapeut)
Seminar am: 18.02.2012 / 03.11.2012
Preis: 85,- Euro (Anmeldung unter Telefon 06056 744-141)
Informationen zum Seminar gibt Ihnen gerne Herr Bräscher unter 06667 918 559